Pedometer-شمارش قدم و تمرین

حجم 20 مگابایت
نسخه 2.5.0.7

توضیحات

pedometer.health.pacer.steps

Pedometer-شمارش قدم و تمریندادههای بدن شما رو زمانی که قدم میزنید، به طور آنی ثبت میکنه. Pedometer به همراه کلاسهای فیتنس کمک میکنه تا شما وزن کم کنید، چربی بسوزونید و بدنی لاغر و سالم بسازید.

Pedometer-شمارش قدم و تمرین رو خیلی راحت میشه باهاش کار کرد. لازم نیست تا اپلیکیشن رو باز کنید یا این که گوشی رو تو دستتون نگه دارید. Pedometer هوشمند، وقتی گوشی تو جیبتونه تعداد قدمها، مسافتی که راه رفتید و کالریای که سوزوندید رو ضبط میکنه.

Pedometer-شمارش قدم و تمرین با کلاسهای سفارشی فیتنس یه جا جمع شده؛ کلاسایی که تمرینهای مقطعی و بدون تجهیزات رو تو خودشون دارن. کلاسهای فیتنس مصرف کالری رو سرعت میدن و کارایی چربیسوزی رو بالا میبرن.

?گزارشهای روزانهی آنی
– این اپلیکیشن، قدمها رو با دقت زیادی اندازه میگیره و تفاوت بین قدم زدن، سوار بودن به ماشین یا انواع دیگهی حرکت رو هم متوجه میشه. 
– کالری سوزونده شده. Pedometer-شمارش قدم و تمرینبر اساس دادههای تمرینتون، کالری سوزوندهشده رو دقیقا اندازه میگیره.
– مسافت، زمان و قدمهایی که تو بازههای زمانی مختلف روز رفته شده رو دقیق اندازه میگیره. 
– گزارشهای روزانه، دادههای کامل قدم زدن برای دیروز رو فراهم میکنه. نمیشه ازش بگذرید!

?راحت و دم دست
–    رهگیری خودکار قدمها. اطلاعات راه رفتن رو بدون این که اپلیکیشن باز بشه، تو هر لحظه ضبط کنید. راحت میتونید بین اپلیکیشنهای دیگه بچرخید یا صفحه رو قفل کنید. حتی میتونید گوشیتون رو تو جیب و کیفتون بذارید. 

?تمرین کردن بدون تجهیزات
-ویدیوهای راهنما برای تمرینهای هوازی و قدرتی.
تمرینهای بدون تجهیزات ۴ دسته دورهی آموزشی رو تو خودشون دارن. این تمرینها ویدیوهای واقعی از افراد رو دارن که دارن راهنمایی میکنن. راهنمای صوتی هم دارن تا کمکتون کنن وزن کم کنید و بدنتون رو شکل بدید:
تمرینهای روزانه – کوتاه و موثر
شکم و ماهیچهها – چربیهای شکم رو بسوزونید
بازو و شونهها – بازوهای خوشتراش
پا و باسن – پاهای لاغر، باسن سفت

?تمرینهای مقطعی
-با ۲۰-۳۰ دقیقه تمرین در روز اندامی متناسب داشته باشید.
تمرینهای مقطعی ۲۴ دسته از کلاسهای تمرینی رو تو ۶ سطح و ۴ حالت دارن. برنامهریزی علمی برای دویدن و تمرینهای مقطعی، بر اساس دادههای فیزیکی بدنتون سفارشی ساخته میشن تا چربیسوزی بدنتون کارایی بیشتری داشته باشه.
خصوصیات دورهی آموزشی:
دورههای پیادهروی و دویدن با دنبال کردن آسان
کاهش وزن ثابت و قابل تحمل
تقویت سلامت قلب
تغییر حالت و صدا

?تولید گزارشیا نمودار برای سابقه
– قدمهایی که رفتید و کالریهایی که به خاطرشون سوزوندید با نمودار نشون داده میشن. این موضوع با شناخت مرسوم مردم هم همخوانی داره.
–    نمودارهای روزانه، ماهانه و سالانه درست میکنه. دادههای قبلی رو با چهار مدل گزارش دنبال کنید.

?دستاوردهاتون رو باز کنید
– دستاوردهای روزانه رو باز کنید تا مدال بگیرید. قدمهای بیشتر، مدالهای باحال بیشتر.
– مدالهای ویژه رو برای زدن رکورد تاریخی یا گرفتن چند هدفِ همزمان بگیرید.
– دستاوردهای قدم زدنتون رو با دوستاتون به اشتراک بذارید. با مدالهاتون، یه ظاهر فریبنده داشته باشید!

?کمترین چیزا رو بخواین. بیشترین چیزا رو پس بگیرید
–    به Google Firوصل میشه. پشتیبانی از وصل شدن به Google Fit و یکی کردن دادههای ورزشتون.
–    صد در صد حریم خصوصی. این اپلیکیشن اطلاعات شما رو به هیچ شرکت یا شخص دیگهای نمیده.
–    ترفند: اعلانهای Push رو روشن کنید تا یادآور تعداد قدمهای روزانه، دستاوردها و مدالها رو دریافت کنید. با این کار عادتهای تمرینتون رو زیاد میکنید.
–    از زبانهای مختلفی مثل انگلیسی، عربی، چکی، هلندی، فرانسه، آلمانی، یونانی، هندی، فارسی، مجاری، اندونزیایی، ایتالیایی، کرهای، مالایی، لهستانی، پرتغالی، برزیلی، رومانیایی، روسی، اسپانیایی، تایی، ترکی، ویتنامی و چینی پشتیبانی میکنه.

? تنظیمات سفارشی
–    واحد اندازهگیری رو برای ارتفاع و وزن تعیین کنید.
–    برای تعداد قدمهاتون هدف بذارید و تغییرش بدید.
–    تو گزارشهای هفتگی، روز اول هفته رو تعیین کنید.


دیدگاه کاربران

برچسب ها : ,, , ,